拥有两千三百多年城市历史的沈阳，作为中国重要的老工业基地，孕育了无数“共和国第一”。工业发展塑造了这座城市的骨骼，而深厚的历史积淀则赋予了它从容的气度。由尼格买提、张舒越和中国城市规划设计研究院规划师王佳文组成的“风华团”，于4日晚在总台综合频道亮相的大型季播节目《城市风华录》沈阳篇中，共同探索了这座辽宁城市的魅力。
沈阳方城是这座城市的历史起点。早在两千三百多年前，这里便建立了斥堠所，随后发展为候城县。到了辽代，这里被改建为沈州城，元代则更名为“沈阳路”，从此“沈阳”一词载入史册。方城呈方形布局，四条主要街道如同“井”字般分布，沈阳故宫坐落其中，中街位于其后，构成了“前朝后市”的规制。如今，方城正经历一场“无界”的更新。古城广场与沈阳故宫仅一墙之隔，这片原为社区自留地的区域，改造后成为了市民们休憩的“宫门口后花园”。截至2025年，方城区域内已累计完成了350多栋建筑立面的改造、16家文物保护单位的修缮、17处历史风貌建筑的整治以及67条老旧胡同的更新。
新中国工业史上众多“第一”，例如天安门上悬挂的第一枚金属国徽、第一台普通车床以及第一架喷气式歼击机，都诞生于沈阳。同时，这座老工业基地也在经历着精彩的转型。沈阳为许多重要的工业遗存建立了数字化档案，并为每个工业遗址量身定制了活化方案。从老旧工厂转型而来的文创园区内，13栋工业老建筑遵循“修旧如旧”的原则，已成为集文化艺术、创意市集和音乐表演于一体的城市公共空间。由“东贸库”改造而成的时代文仓，是沈阳现存规模最大、建造年代最早且保存最完整的民用仓储建筑群。这座老仓库的木质屋架和矩形天窗被完整保留，现已变身为免费向市民开放的“城市书房”。在这里，孩子们可以在科普游园会上亲手触摸仿生扑翼机器人，并观摩仿生吸爬机器人的工作过程。沈阳正从“沈阳制造”迈向“沈阳智造”，其工业实力依旧雄厚。
除了工业的硬核实力，沈阳也展现出充满活力的市井生活气息。小河沿早市自1829年形成以来延续至今，近500个摊位在此汇聚。平日里，这里的客流量可达上万人次，节假日更是能达到三四万人次。为了更好地服务市民和游客，早市设置了公平秤、食品安全快检车，并设有游客服务中心，提供免费行李寄存、免费热饮和免费充电服务。周到的服务以及沈阳人特有的幽默吆喝声，让游客倍感亲切。
浑河是沈阳的母亲河。自2000年初沈阳市启动综合治理工程以来，水质得到显著改善，两岸生态也逐渐恢复。如今的浑河两岸，拥有近80公里的滨水慢道，近百座各类体育场馆已向公众开放；“浑河之夏”和“浑河之冬”等文化活动贯穿四季。浑河沈阳城市中心段长达8公里的赛道，被誉为“中国最美城市静水赛道”，并曾在此举办亚洲青年赛艇锦标赛。
历史悠久的方城奠定了沈阳的城市根基，工业智造锻造了城市的灵魂，浑河两岸增添了生活的色彩，而充满活力的市井生活则塑造了沈阳人乐观幽默的性格。如今的沈阳，正描绘着一幅中国式现代化的崭新画卷。